Bienvenue sur cette page dédiée aux chaussures Nike pour le CrossFit, un choix incontournable pour les amateurs CrossFit. Je vous présenterai les chaussures spécialement conçues pour notre sport favori, sachant que Nike et avec Reebok une des marques historiques. Notamment via sa gamme Nike Metcon qui existe depuis 2015.
Ensemble, nous allons explorer l’univers des différentes paires de chaussures que nous proposent Nike, en découvrant leur histoire, les différentes gammes, et les technologies innovantes qui les distinguent.
Alors, c’est parti ! Explorons ensemble le monde des chaussures de CrossFit Nike et découvrez comment elles peuvent vous aider à repousser vos limites.
Depuis sa création en 1964, Nike s’est attachée à développer des produits performants pour les athlètes de tous niveaux et dans diverses disciplines. Le CrossFit a été fondé en 2000 par Greg Glassman et a rapidement gagné en popularité, face à cette montée en puissance, Nike a rapidement identifié le potentiel de ce marché en pleine croissance et a commencé à concevoir des chaussures spécifiquement adaptées aux exigences du CrossFit.
Comme dans toute grande histoire, il y a un moment charnière qui a donné naissance à la lignée des Nike Metcon. Ce moment crucial remonte à 2014, lors de la compétition régionale de CrossFit en Californie du Sud. Pendant cette compétition, la légende du CrossFit, Josh Bridges, a chaussé et éprouvé la toute première paire de chaussures de cross-training Nike Metcon.
Suite à leur présentation initiale, les athlètes de CrossFit et les inconditionnels de Nike se sont préparés pour l’arrivée d’une nouvelle chaussure de CrossFit. En 2015, la Nike Metcon originale a été lancée, mais non sans rencontrer quelques obstacles.
Ce modèle arborait la construction emblématique en « X » qui visait à renforcer la stabilité, la durabilité et la polyvalence des chaussures. En somme, ce style de construction, toujours présent dans la gamme Nike Metcon, a été conçu pour s’adapter aux exigences particulières du CrossFit.
Au fil des ans, la gamme Nike Metcon s’est élargie et a évolué, en 2023 est sortie la dernière version de la gamme avec la Nike Metcon 9. Comme pour les versions précédentes il existe différents modèles (AMP, EasyOn, Premium) pour lesquels on verra les différences plus tard.
En parallèle, Nike a également développé d’autres modèles de chaussures adaptés au CrossFit, tels que la Nike Free Metcon et la Nike Zoom SuperRep. Ces chaussures sont conçues pour offrir une plus grande liberté de mouvement et un soutien spécifique aux exercices de haute intensité typiques du CrossFit.
Petite anecdote, peu de temps après leur sortie (2015) les Nike Metcon ont été interdites lors des compétitions officielles de CrossFit (notamment les CrossFit Games). La raison invoquée était que le nom « Metcon », qui rendait hommage à l’aspect de conditionnement métabolique du CrossFit, était considéré comme une violation de la relation officielle entre Reebok et les CrossFit Games.
Cela a alors suscité une certaine controverse et Nike a riposté avec leur célèbre publicité pour les Nike Metcon qui disait : « Don’t ban our shoe. Beat our shoe. »
Ce n’était pas seulement la Nike Metcon qui était interdite lors des CrossFit Games. En réalité, toutes les chaussures autres que les Reebok étaient interdites. À l’époque de l’interdiction, Nike était l’une des seules grandes entreprises, en dehors de Reebok, à créer des chaussures axées sur le CrossFit, ce qui, en faisait une cible de choix pour cette question.
Cette interdiction des chaussures aux CrossFit Games a duré jusqu’en 2019, lorsque Greg Glassman a annoncé que les athlètes pouvaient porter les chaussures de leur choix lors des CrossFit Games. Il a fait cela dans le but de « démonopoliser » la nature des CrossFit Games et de démocratiser ce que les athlètes pouvaient porter.
L’histoire entre Nike et le CrossFit est celle d’une collaboration fructueuse entre une marque emblématique et une discipline sportive en plein essor. Nike a su anticiper les besoins des athlètes de CrossFit et a développé des chaussures qui les aident à atteindre leurs objectifs et à repousser leurs limites.
Il existe différentes versions pour la Nike Metcon et on peut facilement s’y perdre !
C’est pourquoi je vais vous présenter ces versions et vous aidez à choisir.
Version de base, conçue spécifiquement pour le CrossFit.
La dernière version sortie le 1er septembre 2023 (Nike Metcon 9) est comme son numéro l’indique la 9ème itération de la gamme.
Pour cette nouvelle itération, l’accent a été mis sur l’empeigne (dessus de la chaussure, du cou-de-pied jusqu’à la pointe) pour la rendre plus légère et respirante que la version précédente. Au niveau des designs disponible, il existe 6 designs différents pour les chaussures femme et 8 designs pour les chaussures homme.
Le design référence pour ce nouveau modèle, est en noir et blanc.
Stabilité et confort exceptionnels pour ceux qui ont un style d’entraînement mixte. J’ai essayé une variété de chaussures de cross training et jusqu’à présent, la stabilité en salle de sport des Metcons et leur adaptation aux mouvements sont les plus solides.
La gamme Nike Metcon By You vous offre la possibilité de personnaliser entièrement vos chaussures de CrossFit. Vous pouvez choisir les couleurs, les matériaux et même ajouter des textes pour créer une chaussure qui correspond parfaitement à votre style et vos préférences.
Quelques points à savoir concernant cette gamme :
Les Metcon AMP sont dotées de graphismes audacieux et d’un design accrocheur pour ceux qui aiment se démarquer pendant leurs entraînements.
Tout en conservant les caractéristiques techniques des Metcon, la version AMP offre un look unique et dynamique.
Compter une dizaine d’euros de plus que la version classique.
La version Premium des Nike Metcon offre des matériaux de qualité supérieure et des finitions améliorées pour ceux qui recherchent un produit haut de gamme.
Elles possèdent aussi un design différent. En termes de performance pendant vos workouts il n’y a aura pas de réel différence avec le modèle classique.
La EasyOn est conçue pour les athlètes qui recherchent une chaussure facile à enfiler et à retirer, tout en conservant les performances exceptionnelles des Nike Metcon.
Nike EasyOn rend le sport vraiment accessible avec une technologie mise au point d’après les observations des personnes en situation de handicap.
La fermeture à stoppeur qui permet d’enfiler facilement la chaussure. Ensuite, il suffit d’ajuster le stoppeur pour serrer ou desserrer.
Quelle que soit la version des Nike Metcon que vous choisissez, vous bénéficierez de performances de haut niveau et d’une technologie adaptée aux exigences spécifiques du CrossFit.
À savoir qu’en commandant vos chaussures (même les chaussures Nike Metcon By You) sur le site de Nike vous bénéficiez de la possibilité de retourner vos chaussures dans les 30 jours peu importe la raison.
Pour en savoir plus : https://www.nike.com/fr/help/a/conditions-de-retour-ue
C’est une chaussure d’entraînement polyvalente et performante, idéale pour les séances de HIIT, les courses de courte et moyenne distance, ainsi que les cours de fitness en groupe.
Elle est dotée d’une semelle intermédiaire réactive pour les sauts, les sprints et autres activités dynamiques, tandis que sa tige légère et respirante assure un confort optimal.
La semelle extérieure offre une excellente maniabilité pour les mouvements multidirectionnels.
Les Nike Free Metcon 5 sont super légères et confortables pour les pieds !
J’aime la flexibilité de la chaussure, qui permet de marcher, de courir et de faire de l’exercice avec ces chaussures.
Elles sont très élégantes, j’aime la matière dans laquelle elles sont fabriquées qui est très facile à nettoyer et à essuyer sans problème. Je n’ai pas eu de problème pour enfiler les chaussures, bien que mes pieds soient larges, ils étaient toujours à l’aise dans les chaussures sans problème.
La languette est facile à tirer pour enfiler la chaussure et les lacets sont faciles à attacher et restent attachés quand on les porte.
La semelle intérieure est un matériau doux et confortable qui donne l’impression de marcher sur de l’air lorsque l’on porte les chaussures. Je les ai essayées à l’épicerie, en promenant le chien, en jouant au mini-golf et en restant debout pendant des heures et je n’ai ressenti aucune gêne.
Dans l’ensemble, j’aime beaucoup le confort et le style de ces chaussures et j’ai hâte de les essayer dans d’autres couleurs.
La Nike Air Zoom SuperRep 3 est le choix ultime pour ceux qui cherchent une chaussure d’entraînement spécialement conçue pour les cours de fitness en groupe.
Avec la technologie Nike Zoom Air intégrée, la SuperRep 3 dispose de deux unités Zoom Air dans l’avant-pied et la semelle, offrant un rebond impressionnant pour les exercices de saut et les mouvements multidirectionnels.
La semelle extérieure assure une excellente adhérence, réduisant les problèmes de glissement et de traction. De plus, la tige en mesh offre une ventilation optimale, gardant vos pieds au frais pendant l’entraînement.
J’aime beaucoup cette nouvelle chaussure d’entraînement de Nike.
Cependant, je recommanderais aux personnes ayant un pied large de prendre une demi-pointure de plus. Ce qui m’a le plus frappé, c’est l’air zoom super rebondissant à l’avant-pied de la chaussure.
Dès le premier essai, on peut voir à quel point l’avant-pied est rebondissant, en particulier lorsque l’on déplace son poids sur la plante du pied.
Une autre caractéristique que j’ai appréciée est le soutien en torsion, en particulier la forme de la semelle extérieure et de la voûte plantaire.
On peut dire que la stabilité était une caractéristique clé lors de la conception de cette chaussure par Nike. Enfin, les options de couleur étaient excellentes.
Il y avait une version entièrement blanche, entièrement noire, ainsi qu’une couleur volt et d’autres options de couleurs propres.
J’ai choisi la version grise avec la semelle extérieure rose saumon.
Dans l’ensemble, je suis vraiment satisfaite de cette chaussure et je la recommanderais à 100 % à tous ceux qui pratiquent le fitness (ou à ceux qui débutent dans ce domaine !).
La Nike Zoom Metcon Turbo 2 est une chaussure de sport performante pour les séances de saut à la corde et les entraînements HIIT.
Comparée à la Metcon Classique, la Zoom Metcon Turbo 2 offre une meilleure articulation du pied et une plus grande maniabilité, ce qui la rend idéale pour les entraînements polyvalents et les sports nécessitant des mouvements multidirectionnels.
La mousse Nike React de ce modèle assure une excellente réactivité, tandis que sa construction dissociée favorise la mobilité et l’articulation du pied.
Cependant, cette chaussure présente quelques inconvénients, tels que l’usure de la semelle extérieure à l’avant-pied et la fragilité de la tige autour de la boîte à orteils.
Malgré ces faiblesses, la Nike Zoom Metcon Turbo 2 est vivement recommandée pour ceux qui pratiquent principalement des entraînements HIIT et des exercices de style athlétique, tout en mélangeant un peu de musculation.
Elles grincent lorsque vous marchez. Ce ne sont pas les chaussures les plus confortables. Si vous les portez longtemps, le support rigide de la cheville peut frotter dans le mauvais sens. Si je reste assise ou debout, mes orteils se refroidissent et tout le reste se réchauffe.
Je ne me préoccupe pas vraiment de tout cela, parce que ce ne sont pas des chaussures « confortables, à porter toute la journée ».
Ce sont mes chaussures pour un entraînement intense pendant deux heures, et elles sont fantastiques pour cela.
Elles ont l’air cool, sont légères et offrent un grand soutien pour les mouvements dans toutes les directions. Respirantes. Elles sont parfaites pour les circuits et les entraînements de haute intensité où il faut être agile.
J’ai toujours porté des Metcons auparavant, et celle-ci est juste une version améliorée et plus élégante de celles-ci (pour ce type d’entraînement). Je fais de la boxe et j’ai même fait du sparring avec ces chaussures, elles fonctionnent si bien.
Donc, si vous les utilisez pour ce qu’ils sont censés faire, vous passerez un bon moment. Dans le cas contraire, cela n’en vaut probablement pas la peine.
La Nike Romaleos 4 est le choix incontournable pour les personnes ayant des pieds étroits à la recherche de chaussures d’haltérophilie.
Ce modèle convient particulièrement bien aux pieds étroits grâce à sa coupe neutre légèrement étroite et son faible volume dans la partie supérieure, assurant un ajustement serré au niveau du milieu du pied et de la boîte à orteils.
La semelle en TPU et le système de double sangle offrent une base solide et une sécurité optimale lors de la pratique de l’haltérophilie, des squats et de la musculation en général.
La Romaleos 4 est un excellent choix pour les athlètes de CrossFit, les haltérophiles et les sportifs professionnels ou universitaires.
Elle est légère, élégante, durable et à un prix intermédiaire, ce qui en fait une option idéale pour ceux qui sont sérieux dans leur entraînement sans pour autant viser une équipe olympique.
Ne vous méprenez pas : cette chaussure d’haltérophilie est excellente et offre beaucoup de stabilité pendant les levées lourdes.
Ce qui m’énerve cependant, c’est qu’alors qu’ils ont amélioré un certain nombre de parties individuelles de la chaussure par rapport à son itération précédente, à savoir la languette flasque sur la 3 à la plus robuste sur la 4 et la semelle TPU plus durable, j’ai l’impression qu’ils ont rétrogradé au niveau des sangles.
Bien qu’ils aient ajouté la sangle métatarsienne qui ajoute sans aucun doute à la stabilité du porteur, le choix du matériau est discutable. J’ai adoré le matériau de la ceinture de sécurité sur la 3, mais la 4 semble un peu fausse.
J’aurais aimé qu’ils gardent cette ceinture de sécurité. Sinon, cette chaussure est solide.
Cette chaussure est un contraste agréable avec la Nike Free Metcon car elle est un peu plus traditionnelle dans sa construction et à un prix plus bas.
Cette chaussure dispose d’une semelle intermédiaire en mousse réactive qui offre un bon rebond pour les exercices de pliométrie (consiste en une séance d’entraînement intense de force et de saut, qui permet d’entraîner la vitesse et la réactivité), les WOD et les séances HIIT.
La semelle intermédiaire de ce modèle est également légère, ce qui réduit le poids de cette chaussure.
Un autre avantage de la Nike SuperRep Go 3 Next Nature Flyknit est qu’elle est fabriquée avec des matériaux durables. La composition de cette chaussure est constituée d’au moins 20 % de matériaux recyclés. Bien sûr, j’aimerais voir ce chiffre augmenter pour la prochaine version, mais c’est un bon pas en avant pour les chaussures Nike HIIT.
Je pense que le dernier avantage de cette chaussure pour l’entraînement HIIT est sa tige Flyknit. La tige de cette chaussure respire bien et en fait également une bonne option pour une utilisation quotidienne et une utilisation légère sur un tapis de course.
Les chaussures sont vraiment confortables et super légères, ce qui en fait une paire vraiment excellente. La combinaison de couleurs blanc et vert a vraiment fière allure pendant les courses et les entraînements. Je pense que les lacets auraient pu être un peu plus épais, car les tirer un peu fort pourrait les casser.
Dans l’ensemble, c’est un excellent choix si vous voulez des chaussures ventilées, légères et confortables.
Bravo à Nike pour un produit aussi incroyable !!
En optant pour Nike, vous faites le choix de l’excellence et de l’innovation, essentielles dans le monde exigeant du CrossFit. La renommée et la position de pionnier de Nike dans le domaine des chaussures de sport sont solidement ancrées, et la marque s’est distinguée sur le marché du CrossFit avec des modèles spécifiquement conçus pour répondre aux besoins des athlètes engagés dans ce sport intense.
La gamme Metcon, avec des modèles phares tels que la Nike Metcon et la Nike React Metcon Turbo, est un témoignage de l’engagement de Nike envers le CrossFit. Ces chaussures, résultat d’une recherche poussée, offrent aux athlètes la stabilité, le confort et la flexibilité nécessaires pour exceller dans leurs entraînements.
D’autres modèles, tels que la Nike Free Metcon 5, la Nike Air Zoom SuperRep 3, et la Nike SuperRep Go 3 Next Nature Flyknit, complètent la gamme en offrant des options adaptées à une variété d’activités sportives, allant du levage de poids avec la Nike Romaleos 4, à des séances d’entraînement plus polyvalentes.
Il est toutefois essentiel de prendre en compte vos besoins individuels lors du choix de vos chaussures de CrossFit, en considérant des facteurs tels que l’ajustement, le soutien, le confort, la durabilité et le prix. Bien que les chaussures Nike Metcon soient une option exceptionnelle, d’autres marques de qualité telles que Reebok, Inov-8 et NOBULL proposent également des chaussures spécifiques pour le CrossFit. Il est donc important de comparer les caractéristiques et les prix pour faire un choix éclairé.
Le choix vous appartient, mais avec Nike, vous êtes sûr de trouver un savoir faire et une qualité exceptionnelle.
Pour maintenir vos Nike Metcon, nettoyez-les régulièrement avec un chiffon humide pour enlever la saleté et la poussière. Évitez de les immerger dans l’eau et ne les mettez pas dans la machine à laver. Laissez-les sécher naturellement à l’air libre et à l’écart des sources de chaleur directe.
Oui, Nike propose des Metcon spécialement conçues pour les femmes, prenant en compte la biomécanique et les préférences de style féminins, avec des ajustements dans le calibrage et le confort.
Les Nike Metcon sont généralement confortables dès le départ, mais il peut falloir quelques séances d’entraînement pour que les matériaux s’adaptent parfaitement à la forme de votre pied.
Pour un athlète pratiquant régulièrement le CrossFit, il est conseillé de remplacer les Metcon tous les 6 à 12 mois, en fonction de la fréquence et de l’intensité des séances d’entraînement.
Vérifiez l’authenticité en achetant chez des revendeurs agréés Nike. Examinez la qualité du matériau, les finitions, et vérifiez la présence des logos officiels et des marquages spécifiques à Nike, qui sont souvent mal reproduits sur les contrefaçons.
