Legacy Lifter III

Mes chaussures adidas Powerlift 3 montraient beaucoup d’usure après plus de 5 ans d’entraînement dans mon garage. Je voulais une nouvelle paire de chaussures d’haltérophilie meilleure et plus récente. Quand je les ai vues en solde à 136 $, je les ai achetées après quelques recherches.

Pour me donner une idée de ma situation, je suis dans la soixantaine. Mon entraînement est axé sur les mouvements de base avec la barre, les squats, les soulevés de terre et les développés. Je fais des squats avec environ 250 livres (environ 113 kg) avec un poids corporel d’environ 210 livres (environ 95 kg), malgré mes genoux arthritiques et une déchirure stable du ménisque. Je ne fais pas de compétition, je m’entraîne pour vivre. J’ai également des pieds très larges (4E), ce qui rend difficile de trouver des chaussures d’haltérophilie adaptées. J’ai pris une demi-pointure de plus, une taille 13 pour ces chaussures, ce qui est une demi-pointure plus grande que ma taille habituelle de 12,5 4E pour les chaussures de sport. Pour référence, je portais également une taille 13 pour les chaussures d’haltérophilie adidas Powerlift. Ces Legacy Lifters sont légèrement plus larges que les adidas. Quelqu’un ayant un pied de largeur moyenne ou étroite pourrait essayer une demi-pointure de moins que sa taille habituelle de baskets.

J’ai eu une séance d’entraînement jusqu’à présent avec ces chaussures. Les performances de ces chaussures pour les squats étaient fantastiques. Elles étaient également excellentes pour les développés au-dessus de la tête. Comme je ne fais pas de compétition, je fais aussi des soulevés de terre avec mes chaussures à talon surélevé et elles fonctionnent bien, offrant une base stable. Une remarque importante, la plupart d’entre vous qui lisez ceci sauront que cette chaussure est conçue pour les squats avec barre et les mouvements olympiques. Pour être clair, ce n’est certainement pas une chaussure pour les entraînements de fitness ou pour un usage général en salle de sport, car c’est une chaussure d’haltérophilie lourde et stable. Avec le talon surélevé de 0,8 pouce (environ 2 cm) et sa base stable, cette chaussure est vraiment performante pour les squats. Je n’ai eu aucun problème à trouver mon équilibre au milieu du pied en faisant des squats avec ces chaussures.

Ces chaussures ont une pompe sur la languette… J’ai essayé. Elle gonfle un peu la languette de la chaussure et donne l’impression que les lacets sont un peu plus serrés. Je pourrais m’en passer. Je ne pense pas que cela améliore beaucoup les performances de la chaussure, mais cela ne les diminue certainement pas non plus. La sangle métatarsienne à fermeture velcro se fixe de l’extérieur vers l’intérieur, ce que j’ai trouvé un peu étrange. De plus, la sangle arrive en bas de la chaussure. Une fois que j’ai mis les chaussures et les ai attachées, je ne l’ai pas remarquée pendant ma séance d’entraînement.

En conclusion, il s’agit d’une chaussure d’haltérophilie robuste et lourde, conçue pour les squats. Je l’apprécie beaucoup.